2022-11-07

W październiku w naszej szkole odbywały się obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji na godzinach wychowawczych poruszony został temat zdrowia psychicznego i wykonywane były ćwiczenia z nim związane. Ponadto na I piętrze ustawione było „pudełko na emocje”, do którego społeczność ZSLiT mogła wrzucać swoje emocje, czyli wyrzucać z siebie to, co trudne i dzielić się tym, co przyjemne.

Pamiętajmy o tym, że zdrowie psychiczne jest ważne… nie tylko w październiku, lecz każdego dnia! Kilka porad – jak o nie dbać na co dzień – można znaleźć w poniższym e-poradniku „7 kroków w stronę zdrowia psychicznego”.

Link do poradnika

Justyna Kornaś – psycholog